カルシウム
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丈夫な骨や歯に欠かせないカルシウム。イライラも防止します。
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万能度 |
ハリ
うるおい |
ダイエット |
お通じ |
お酒
タバコ多い |
野菜
不足 |
生活
習慣 |
若々
しく |
体調
維持 |
体力
増進 |
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納豆や緑黄色野菜に含まれるビタミンＫはカルシウムを体にしっかり定着させるために必要な栄養素です。骨の健康維持を... |
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コラーゲンは、細胞を結びつけるはたらきをもつたんぱく質です。しっかりとしたハリやうるおいを保ちます。 |
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ミネラルは身体機能の維持・調節に欠かせない必須成分です。必要な量はわずかですが、日本人に不足しているといいわれ... |
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おだやかな気分に導くハーブのバレリアン。イライラやストレスが多い現代人を心地よい眠りをサポートします。 |
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ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）は、背の青い魚の脂に多く含まれる高度不飽和脂肪酸です。記憶力や集中力の維持に役立ち... |
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癒しのハーブと呼ばれ、心を落ち着かせてくれるセントジョーンズワート。ストレス・イライラを感じやすい方に。 |
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高麗人参はウコギ科の植物で、朝鮮人参、オタネニンジンともいいます。古来より、滋養や健康維持に効果的であると珍重... |
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ギャバ(γ-アミノ酪酸)、はアミノ酸の一種で、ギャバは玄米・紅麹・お茶・野菜・果物に含まれています。特に発芽玄米... |
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